みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月28日 18時49分


?session?
トレ後:プロテイン
トレ後の糖質?#さくら餅
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ライザップのトレーニングー☺️
今日はトレーナー?さん、泣いてた?嘘(笑)
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?『ちゃ・・・』(こんにちわ?)
?『どうしたのー?暗い暗いっ!疲れてるの?』
?『・・・花粉が・・・』
(ネコみたいに目こすってる?)』
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(よよ弱ってる?かっかわ・・・w)
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?『みんなコナを持ってくるから・・・』
?『ごめん、花粉の苦しみ、全くわかんない』
?『アレグラ?飲みなよ・・・』
?『アレグラ、ノンデル、ユルサン?』
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トレ後の糖質、ファミマの#塩豆大福 が甘さ控えめで、お豆たくさんで美味しいらしい!今日は#桜餅 だったから次はだいふくっだいふくっ?ˁ῁̭ˀˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ˀ
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北海道の桜餅は#道明寺 です・・・??
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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2016/2/28

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