みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月24日 19時39分


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夜ご飯 19:00 ( 糖質制限?減量中 )
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ささみ2本、水菜、しめじ、ひじき、
サニーレタス、ブロッコリー
#カルディ の唐辛子をわさっと。
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カフェで課題をやってて、
夜ごはんは#サブウェイ のサラダにしよう♪
と思ってたけど、栄養成分みてたら、
脂質か糖質かどっちかが高くなっちゃうから、
家に帰ってきちゃったー??
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しんぷるがいちばん楽チンですね〜。
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(✍️)ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/3/24

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