押切もえのインスタグラム(moe_oshikiri) - 5月23日 11時47分


昨夜のさっと家ごはん?
radioの後、お買い物に行って、笑点を観ながらお料理を♪
テーマは、さっぱりヘルシー。
メインの"鶏おろし蒸し"は、疲労回復、抗酸化作用があるとされるイミダペプチドを含む鶏胸肉を使って。
帆立とサーモンのマリネサラダ、リクエストが多いブロッコリーのアンチョビ白ワイン蒸し、余り野菜で作ったコールスローにはクルミを添えて。
蒸している間にいろいろと準備できる時短メニュー。
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2016/5/23

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