山本ゆりのインスタグラム(yamamoto0507) - 5月24日 19時41分
【鶏とじゃがいもの味噌チーズ焼き】
材料(2人分)
●鶏もも肉 150g
●塩、こしょう 各少々
●じゃがいも 2個
A(味噌、みりん各小さじ2、しょうゆ 小さじ1 砂糖 小さじ1/2)
●ピザ用チーズ、あればドライパセリ 各適量 <作りかた>
①鶏肉はひと口大に切って塩、こしょうをふる。じゃがいもはチンして輪切りにする。
②フライパンにサラダ油(分量外)をひいて鶏とじゃがいもを焼き、パウンド型にいれる。
③混ぜ合わせたAをまわしかけ、チーズを散らし、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。あればパセリをふる。 【鶏と夏野菜のチーズ焼き】
①鶏にフォークで穴を開けて塩コショウ、チューブにんにく、酒をもみこんでおく。
②鶏肉と薄切りのれんこん、かぼちゃ、ナス、チンしたブロッコリーをともに焼いて塩をふる。パウンド型にうつしてチーズを散らす。
③オーブントースターで焼く。
※追記 トースターは紙の端が焦げることがあるんで、様子を見ながら短時間で、チーズが溶けたらすぐ取り出してください。
#syunkonカフェごはん #山本ゆり #おうちごはん #レシピ #持ち寄り #夏野菜 #このフォーク全然刺さらん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
384
17
2016/5/24
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー