ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 6月1日 20時51分

あぐらの修行🙏🏽 膝を床につけるエネルギーは、ただ膝を無理矢理床につけようとして、着かないから固いわけではない気がする。

ちゃんと、下半身の形に対しての上体の使い方さえ正しければ、股関節、全身の関節て、ルービックキューブのように、カシャン‼️てハマって、何となく出来るようになってくるのかな？て思った🤔

元々身体がめちゃめちゃ固くて苦労した人生が、ようやく今頃柔らかくなってきて使い方も分かってきて、本当、もっと早く気づけば良かっわたw

人生違った気がするわ😑

今頃、世界を飛び回る軟体パフォーマーになってたのにー😂😁😭👯😜 て #妄想 👻👻👻 #軟体 #柔軟 #ストレッチ #開脚 #あぐら #体幹 #インナーマッスル #コア #骨 #筋肉 #美脚 #美脚なりたい #菜々緒 #霧島さくら #イメージング #伊達眼鏡 #素っぴんで闘う34歳 #ニコリー

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