みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月20日 12時31分


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?#今日のお弁当 12:30
《 糖質制限? 》
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・豚ロース100gと、えのき、しめじ、 ほうれん草のココナッツオイル炒め
・ゆでたまご
・ブロッコリー、キャベツ
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クラスメイトは、
冷やし中華とかうどんとかメロンパン、
おにぎり2個とか食べてる(´・ω・`)
いーなーぁー(笑)
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メロンパン(´・ω・`)
ポッキーも食べてる(´・ω・`)
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ライザップ紹介制度あります??


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2016/6/20

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