kogao283のインスタグラム(kogao283) - 6月23日 15時27分

お忘れではないです？
*** 【耳ヨガ効果】
#耳ヨガ #耳マッサージ
耳を引っ張るだけで色々な効用が得られます
・ 視力回復
・ 血流がよくなり 体が温まる
・ 頭の緊張 がほぐれる
・ 集中力が高まる
・ 安眠効果がある
・ 代謝がよくなり #ダイエット効果がある
・ 顔のむくみ がとれてスッキリ #小顔に
・ 頭痛や肩こりが改善する 等です。
#知って得する美容情報 #耳ヨガ

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