高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 7月5日 21時46分

今日は午前中に背中トレ
大円筋よ育て！
1人でしかめっ面して追い込んで今日は何故か寂しかったです笑
やっぱりパーソナルだったり人とトレーニングしたい(￣▽￣)
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そして帰りに気になってた蕎麦屋さんへ?
名前がバッソ！笑
蕎麦だけに ねー?
十割そばで大盛り変更無料で490円という激安さが素晴らしい?

#トレーニング#ドロップセット追い込み#その後十分過ぎる炭水化物補給(o#大円筋もっと作ってクビレを#ヒップアップ#尻活#今はとにかく重量を扱ったトレーニング！

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