的場絢香のインスタグラム(ayaka_matoba) - 7月11日 22時41分

#20160711
汗には、いい汗と悪い汗があるんです。
冷房の効いた所に長時間いると汗をかきにくくなり、
ベトベトした、悪い汗になってしまいます。
悪い汗をかく人は、熱をうまく放出できず、
熱中症になる可能性が高くなるんです。
お風呂につかったり、軽めの運動をするなど、
じんわりと汗をかいて、いい汗をかく体質にしましょう！
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