Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 8月2日 00時20分

ベストボディジャパン水戸大会?❣
結果はガールズ部門3位入賞でした！
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大会決まって1か月、
まだまだやり切れなかった部分も沢山あって納得出来てないですが。
約半年のT-fitnessでのトレーニングと1か月の食事改善、一週間のファスティングで出した結果でした！！
これから全国大会に向けて、そしてパーソナルトレーナーとして精進していきます?
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