村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 8月11日 16時15分

??vitacoco原宿ビーチでのイベント??
ビーチで魅せる美ボディ&美ウォーキング?? 白い砂の上にヨガマットを敷いて行ったので
本当に海辺にいるようで⛱気分もルンルン♬
#リゾート気分 でレッスンスタート?? ?ビーチで魅せる美ボディ?
ということで少しハードめにエクササイズを入れて行ったのですが、思いの外好評で
プルプルするー?！とキャーキャー言いながらも皆さまとても楽しんでくださいました^ ^❤️ イベント終了後も、エクササイズのフォームチェックをして欲しい！と声をかけて頂け
熱心に取り組んでくださっていたことに感激❤️ まだまだ夏も続くので、魅せボディ?目指してお家でも頑張ってもらえたら嬉しいです??✨ #vitacoco
#vitacocobeach ?✨
#ビタココ
#ビタクト
#noUV
#ウォーキング ?
#エクササイズ ?

@nagomixsports

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