miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 8月14日 20時17分

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✾キャラメル胡桃✾
～低糖質おやつ～
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毎日おやつに※生胡桃を
食べてたですが段々飽きてきて…
そんな時このレシピを発見して
それからは何度もリピしてこれをおやつに♪
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ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[3734435]
＊しっかりローストした方が
私は香ばしくて好きです！
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胡桃はカロリー高いので
食べ過ぎは禁物なんですが
美味しくてついつい
食べすぎそうになっちゃいます(ﾉ∀≦)
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※生胡桃を食べる際は
酵素抑制物質というのがあるので
生で食べる時は2時間以上
水に浸して食べて下さいね♪
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低糖質スイーツまとめ→#_mslowcarbsweets_
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