藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 8月16日 05時35分

これ、炭ではないですよ(と、間違える人はいないか;^_^A)。
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これは「#ドクターエアストレッチロール」という、#振動 する #ストレッチロール。
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ボタンを押すとブルブル振動するのですが、これを体に押し当てると #筋肉 が緩まるという優れもの。
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元々、#体が硬い 私。こんなグッズがあると、より #効果的 に #ストレッチ できるし #時短 にもなるし、何より #楽チン ?
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それにしても、体の #可動域 が広がったり #柔らかく なったりすると、 #凄く楽しいし嬉しい✨
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この #喜び も元が #硬い体 だからこそ #味わえる のかも。
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私は #しなやかな体は美と健康の基 と思っているので、こういうことを、これからも楽しんでいくんだろうなー、きっと(￣▽￣)
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#横にボタンがついてるの
#充電式 #軽い #振動は凄いけどね
#michikofujiwara #藤原美智子

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