白川未奈のインスタグラム(mina_shirakawa) - 8月22日 16時49分

今日は、パーソナルトレーニングジム walk onの中島健さんにご指導頂きました✨✨大会に出る選手は、オンとオフの期間があるけど、オフでこの身体はすごいです。尊敬！
追い込んでもらうには、やっぱりプロのパーソナルトレーニングが大事と思います。
すご〜いキツかったけど、その後の達成感がなんともいえない幸せ✨
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