佐倉知里のインスタグラム(chisa_tiara) - 8月31日 12時53分

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#今日のランチ ♡は思い立って
#そば粉のラップサンド
作ってみた♡
100%福井産そば粉と岩塩と水のみのヘルシー生地?
焼くときはココナッツオイル?
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✩海老とシャキシャキ野菜のそば粉#ラップサンド 豆乳マスタードソース
✩彩り野菜の亜麻仁油ピンクペッパードレッシング
✩アボカドとクリームチーズと納豆和え チコリのせ
✩もち麦、アマランサス、キヌアとコーンのホワイトオムレツ
✩豆乳ヴィシソワーズ
✩カスピ海ヨーグルトとドライフルーツ
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お腹いっぱい満足なり☺️ .
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