yumekanauのインスタグラム(yumekanau2) - 9月1日 22時00分

只今プランクチャレンジ22日目。58.9キロ。「この世に命を授かりもうして」読了。千日回峰行という普通の人では出来ないような厳しい修行を経た人でも、健康を疎かにしてしまうのだと驚きました。
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朝食「バナナ、そば」
昼食「ご飯、キャベツの千切り、たまご、味噌汁」
夕食「野菜炒め、豆腐、納豆、フルグラ」 .
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