みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月19日 07時35分

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身長 152.5cm
体重 42.0kg
体脂肪率 14.8%
筋肉量 33.7kg
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■あさごはん 7:00
#カーボカット #糖質制限
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・鯖
・キャベツミックス エゴマ油 岩塩
・ほうれん草としめじのソテーー
ココナッツオイル炒め
・ブロッコリー
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今日、何回測っても14%台なんだけど?
身体的にそんなことはありえないキモスル
とりあえず記録・・・（´･ω･`）笑
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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