RENA のインスタグラム(rena_flare) - 9月23日 20時32分

今週もレッドブルシュガーフリーがサポートするSTAY FITコラム更新されました♡
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なんと、今週は必見！
簡単に開脚が出来るようになる方法なんです❣️
私のレッスンではレッスン生全員に取り入れていて、今ではかかとが床に着くレッスン生続出で、その姿はまるで怪奇現象w??
世界のトップダンサーも取り入れている簡単確実ストレッチです✨
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ぜひ寝起きや寝る前のスマホタイムにでもやってみてくださいね♡
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詳しくはこちら♡
https://www.facebook.com/stayfitjp/
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それか、Facebookで「STAY FITオトナの体操委員会」と検索してみてください♡
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