aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 10月2日 14時27分
2016.10.2 Sunday
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今日は天気予報通りのお天気?
ちょっとムシムシするけど
洗濯物を外干しできて良かった良かった◎
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明日からの作り置きさん?
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上段左端から??????
○ムネ肉の味噌漬け蒸し鶏キャベツのデリサラダ
○炒めタマネギ入り玉ポテサラ
○ひじきの煮物
○ひじきと枝豆のツナマヨサラダ
○紫キャベツのマリネ
○下ゆでブロッコリー
○かぼちゃと豚肉の甘辛胡麻炒め
○糸こんチャンプルー
○じゃこ人参
○無限ピーマン
○秋刀魚と大根の甘露煮
○なすの煮浸し
○味玉
○粉ふきいも(青海苔+塩)
○きんぴらごぼう
○ムネ肉のオイスター照り焼き
○豚こまの唐揚げ
○ハンバーグ(豆腐入り)
○素揚げインゲンのおかか和え
○人参ナムル
○さつまいもの甘煮
○2色ピーマンのバター醤油炒め
○人参のマヨガーリック炒め
○かぼちゃのポン酢焼き
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さてと?
もうすぐガス屋さんが点検に来るんで
急いでコンロ周りの大掃除に
取り掛かるとします?
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#いつもありがとうございます
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2016/10/2
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