mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 10月9日 22時41分


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こんな時期もありました?
むしろ人生のほとんどを
こんな体型で生きてきましたw
もっと太ってた時もあったくらい。
右の画像が約1年半前。
あふれんばかりの肉?
この時は死んでも人前で
お腹出せなかったー
これ見たらしんどいトレーニングも
食事制限も頑張れる??
二度と右には
戻りたくないもん。
Beforeの写メ載せたら
めちゃフォロワーさん減るから
トラウマになって
載せてなかったけど(笑)
でも努力次第で変われるって事を
発信していきたいので
勇気もって投稿します??
痩せたら絶対
人生何倍も楽しくなるよ??
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2016/10/9

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