シェアサロン【BLANC.R】リンパ解放・筋膜リリースのインスタグラム(lierre.rie.22) - 10月12日 16時17分

お久しぶりの投稿です。

突然寒くなってきましたね❄️ 寒暖差にやられてしまいそうになりますが。。 芸術の秋
食欲の秋
スポーツの秋
読書の秋 ...etc

体調整えて
色々楽しみたいですよね? 【笑顔は免疫力UPする】

と言われるように、

ポジティブな感覚を脳が受け取ると
体内の免疫細胞が活性化します。
↓↓
免疫レベルUPです。

一度、負のサイクルに入ってしまうと抜け出しにくいですよね。

そんなときは
散歩したり
友達に会ったり
新しいコスメを買ってみたり

何かを少し変えてみるだけで気分が変わります♡

ポジティブになって免疫も上がるなんて
ますますポジティブになりそうですね♡

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