高山都のインスタグラム(miyare38) - 10月26日 08時23分

面倒臭いなーイヤだなーって思うこともしばしば。
(昨日はズル休みしたし。)
でも、アラーム止めて、布団から這い出て、着替えて外に出るのも、キッチンに立つのもワタシの日課。
自分で決めた目標。
生活の一部になるまで、少しずつ少しずつ習慣として身につけてきたから、しんどいけど、当たり前のような感覚でもある。
いつの日か、それが心地よくもなったし。
走ること、お料理すること、似ているなーって感じるのはそういうところ。
日々の中で、続けていくことは簡単ではないかもしれない。
でもちょっとしたコツと意識と気の持ちようで、向き合い方は変えられる。

11月11日に、THE NORTH FACEでイベントをやります。
今回は2部構成。

まず1部はランニング。
18時30分受付開始、19時スタート。
原宿店から5kmほどみんなで走ります、夜の東京を。
プロの方もついてくださるので、走り慣れていない方のケアも安心です。

そして2部はトークショー。
こちらは、開場20時、20時30分スタート。
トークショーのみエントランスフリーです。

受付は THE NORTH FACE MARCHの店頭、または電話にて。
03-6418-4921

ワタシが思う走ること、続けること、生き方…そんなことを、ゆるーく話せたらと思います。
皆さんと心地いい時間を共有できることを楽しみにしています。
詳細はこちらでも→ @tnf_march
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