渡辺華奈のインスタグラム(kana_0821) - 11月29日 22時15分

今週は#カナダチーム　を始め、色々な方が国を越えて練習に来てます！！
皆さん来てくださーい！！
明日は#イスラエル チーム　もきます！
柔道界のアイドル#出口クリスタ　も来てくれました！！自分の顔面に絶望しました。

#竢成館#JR東日本女子柔道部#筋肉女子#かわいくなりたい#パックはじめました#微かな抵抗#柔道

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する