aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 12月4日 14時07分
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2016.12.4 Sunday
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明日からの作り置きさん?
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上段左端から??????
○マカロニサラダ
○キャベツとミックスビーンズのポンドレサラダ
○秋刀魚と大根の甘露煮
○豚こま牛蒡のしぐれ煮
○ナスと玉ねぎ入り肉味噌
○ほうれん草と卵のナムル
○紫キャベツのマリネ
○ひじきと枝豆のツナマヨサラダ
○豚こまの甘酢絡め
○人参とこんにゃくの煮物
○人参のツナごまきんぴら
○ピーマンの塩カレー炒め
○ヤンニョムチキン
○ひじきと豆腐入りナゲット
○大葉ピーマン
○ひじきと牛蒡の生姜炒め煮
○人参ナムル
○レンコンとベーコンのガーリックマヨ炒め
○さつまいもの甘煮
○味玉
○下ゆでブロッコリー
○かぼちゃのおかかバター醤油焼き
○粉ふきいも
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天気予報通り、雨がザーザー降ってきたー
長男の暖パンを買いにユニクロに行こうかどうしよか、
迷いどころ(笑)
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コメント欄お休みします<(_"_)>
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2016/12/4
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