森 拓郎さんのインスタグラム写真 - (森 拓郎Instagram)「これ、某ジムでもクライアントに食べてもオッケー食材にせんやろ‥というレベルのものもある。 、 糖質制限よりも、高タンパク高脂質も意識しないといけないね。糖質制限の危険性は「糖質を減らすこと」だけが広まってしまったことやね。 、 こわやこわや。 #ダイエット #糖質制限」12月4日 23時17分 - mori_taku6

森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 12月4日 23時17分


これ、某ジムでもクライアントに食べてもオッケー食材にせんやろ‥というレベルのものもある。

糖質制限よりも、高タンパク高脂質も意識しないといけないね。糖質制限の危険性は「糖質を減らすこと」だけが広まってしまったことやね。

こわやこわや。
#ダイエット #糖質制限


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2016/12/4

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