ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月6日 08時42分

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2017/1/6 (金)
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?華筋?
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だがしかし、
どこやればいいのってくらい
筋肉痛でしたwww
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?armday??
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有酸素も大事なので
入れましたぁ❤❤?
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今朝は、
ヨーグルト、オートミール
リンゴを糖質ゼロシロップで焼きました❤
（とろろじゃないよwww）
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仕事しまーす( *´艸｀)
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華筋の今日、、、
みんなはどこをtrainingしますか??❓❓
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#ゆりあcook
#リンゴ #ヨーグルト #waldenfarms
#糖質ゼロ #パンケーキシロップ
#手離せない #私の甘味
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる

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