鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 1月9日 22時31分

The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで8週間～ 大胸筋のトレーニング動画②～ 自分の大胸筋へのアプローチは細かい方です。
全てに重要な繊細な意味がある。種目の質はもちろん～可動域～マクロ的～長期ピリオダイゼーションオリジナルメソッド～ pofに基づき工夫を施した考え方に、特殊なマシンを使ったアプローチなど～多彩な方だと想います。

全ては絶対にケガをダメージを、無駄に追えない……必然なこと、 ローテーター、関節、腱、など大切な大切な限りあるもの…… 究極目指してトレーニングを続けて行けば避けては通れない気合や根性だけではどうにもなら無い壁が直ぐに来る。

つねに学び～更新し続けて、技術を磨く道だということを、肝に命じて慢心なく進んで行きます。

大胸筋のトレーニング動画③に続く…

I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez

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