倉地美晴のインスタグラム(miharu_kurachi) - 1月10日 18時36分

今日の撮影はほとんど動画！
普段スチールが多いからとっても楽しかったー！
今から東京に移動して、
明日は今日の続きの撮影です✨? 。
大会から7キロ増量して現在58キロ！
昨年初めて本格的に増量した時は、
緩んだ身体が許せなくて何度も心が折れそうになった。
そのたびに、
（何のために今増量をして身体作りをしているのか)
と、
自分自身に問いかけ気力を保っていた。

でも今年は増量中の自分の身体がとても好きだ。
実体験から得た知識があるから、
(私がやっている事は合ってるのかな)
とか、
(増量ってこれでいいのかな)
とか、心が不安に思うことがなくなった。

どんな時も自信を持って自分を好きでいられるように、
もっとたくさん知識をつけて経験を積んで成長したい！

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