西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 1月16日 19時23分

お知らせです(๑˃̵ᴗ˂̵) 2月16日(木) 19:00〜20:00
♡女性限定♡
西谷綾子【睡眠セミナー】開催します！！！ 〜女性の天敵「冷え」と睡眠の意外な関係性について〜

http://www.bodies.jp/life_style/bodies_cafe.html

寒い冬のこの時期、起きるのがつらい…寝てもまだ眠いetc…質の悪い睡眠は「冷え」が原因かも?! 良いと思っている行動が逆に悪影響かも?! 日々の生活でちょっと工夫すればok！！
いろんな角度から改善法をお伝えします^ ^
最後に質問コーナーもあるので、他睡眠の悩みがあれば教えてください^ ^

#bodies #睡眠セミナー #冷え性改善 #質の良い睡眠 #女性限定 #睡眠 #西谷綾子

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