西岡剛のインスタグラム(tsuyoshinishioka_official) - 1月21日 05時20分

アキレス腱リハビリ。
坂道ジャンプでアキレス腱とふくらはぎを集中的に鍛える！
手術後左足はギブスされててギブスとった後の
左足は少年の足くらい細くなっていて、かなり落ち込んだげど、秀島鬼教官が3ヶ月で筋肉は戻せると言われて、一瞬で戻ったから対して大きい問題ではなかったけど、一歩一歩前進中！
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