* 2017.1.22 Sunday * 昨日今日と2日にかけて作った 作り置きさん?? * 上段左端から?????? ○ミートソース ○コールスロー ○中華風サラスパ ○ひじきとコーンのバター醤油炒め ○豆腐入りチキンナゲット(明日の晩ご飯) ○ヤンニョムチキン ○豚こまの塩カレー焼き ○春菊入りつくね ○紫キャベツのマリネ ○ほうれん草としめじのおかか醤油和え ○じゃがいもの照り焼き ○人参の明太きんぴら ○根菜とちくわの煮物 ○下ゆでブロッコリー ○人参ナムル ○れんこんとベーコンの塩きんぴら ○さつまいもの甘煮 ○ピーマンと椎茸のオイスター炒め ○ブロッコリーのおかかナムル ○おかかピーマン ○かぼちゃのハーブソルト焼き ○味玉 * 冷凍庫掃除を兼ねてミンチ率高めの作り置き。 ミートソースは大豆で嵩増しするつもりやったのに すっかり入れ忘れたことに今気づいたという? 歳のせいやと思いたくないけど 最近いろいろヤバすぎる気がしてなりません(笑) #脳トレでもしよかね * * コメント欄お休みします<(_"_)> * #日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯 #お弁当 #常備菜#弁当#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おうちごはん#おべんとう#野田琺瑯#作りおき#弁当 #クッキングラム#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#delimia#デリミア#igersjp#instafood#kurashiru#lin_stagrammer *

aya_aya1128さん(@aya_aya1128)が投稿した動画 -

aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 1月22日 13時50分


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2017.1.22 Sunday
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昨日今日と2日にかけて作った
作り置きさん??
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上段左端から??????
○ミートソース
○コールスロー
○中華風サラスパ
○ひじきとコーンのバター醤油炒め
○豆腐入りチキンナゲット(明日の晩ご飯)
○ヤンニョムチキン
○豚こまの塩カレー焼き
○春菊入りつくね
○紫キャベツのマリネ
○ほうれん草としめじのおかか醤油和え
○じゃがいもの照り焼き
○人参の明太きんぴら
○根菜とちくわの煮物
○下ゆでブロッコリー
○人参ナムル
○れんこんとベーコンの塩きんぴら
○さつまいもの甘煮
○ピーマンと椎茸のオイスター炒め
○ブロッコリーのおかかナムル
○おかかピーマン
○かぼちゃのハーブソルト焼き
○味玉
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冷凍庫掃除を兼ねてミンチ率高めの作り置き。
ミートソースは大豆で嵩増しするつもりやったのに
すっかり入れ忘れたことに今気づいたという?
歳のせいやと思いたくないけど
最近いろいろヤバすぎる気がしてなりません(笑)
#脳トレでもしよかね
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コメント欄お休みします<(_"_)>
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#お弁当 #常備菜#弁当#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おうちごはん#おべんとう#野田琺瑯#作りおき#弁当 #クッキングラム#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#delimia#デリミア#igersjp#instafood#kurashiru#lin_stagrammer
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2017/1/22

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