みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月22日 21時45分


?■夜ごはん
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ささみのハンバーグ 100g
サニーレタス、きのこ炒め
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?さんと約束したのです。
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『もうお祭りはやめましょうね』
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一人でお祭りできるって
切ないじゃん(∗˘ᴗ˘∗)*.。笑
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あー、減量開始?
ストイック合宿してきまーす。
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減量、うまくいったら、
今の体重公開しようかな(๑´・◡・` ๑)笑
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減量も全力だったけど、
増量も全力だったよ!!!笑
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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2017/1/22

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