上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 1月25日 20時40分

☀️頭立ち?
毎日心も身体も変化があるように
ポーズも毎回同じではないんです?
毎日毎日、完璧じゃなくてもいいと思います❤?
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今日はめっちゃ揺れる日やったなぁ〜?
確かに昨日寝不足やったし。。。?
特にバランスポーズは心のバランスが
ダイレクトに身体に現れてきます❗️❗️
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ヨガはいつも自分に気づきをくれて
たくさんの課題も与えてくれます?
ポーズは自分と向き合うツール?
やっぱりヨガは楽しいし奥が深いなぁ〜?
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レッスン終わり✨今日もありがとうございました??
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#今日も1日お疲れ様でした ?

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