中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 1月26日 23時10分

Today's training.
『疲れてる時は優しいトレーニングメニューにしてるんですよ』って言われたけど、やってることは地味にきついメニューばかりな気がしてならない??
#ドsトレーナー

Personal trainer @aaa.915

#japan #fukuoka #tenjin #gym #fitness #training #workout #instadaily #like4like #followme #valente #yuminakata #中田有美

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する