ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 1月29日 13時34分
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かぶの葉とじゃこのふりかけ
トマトのだし浸し
大根と栃尾揚げのみそ煮
ししとうのベーコン巻き
にんじんのみそきんぴら
かぶのレモンマリネ
かぼちゃのピーナツバターあえ
紫キャベツの中華マリネ
飾り切り 赤かぶ
スイスチャード塩もみ
春菊のごまよごし
パプリカの黒胡椒マリネ
飾り切り にんじん
にんじんのコンソメ煮
ゆでにら
赤かぶの塩麹あえ
ゆで三つ葉
ゆでおくら
さつまいものメイプルバター煮
豆ごはん用お豆煮
いちごのバルサミコマリネ
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先週に続き4日弁の今週?
明後日と思ってたおっさんの検診日が
明日と判明したので
メインとかなしにしました?
品数も少なく??
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にんじん、オイスターきんぴらに
しようと思ったのに
オイスター切れてた?
なのでみそきんぴらに?
そしていちご?いつ食べても
美味しすぎる??
明日はお弁当なしだけど
何かしらアップできたらなぁ〜?
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2017/1/29
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