大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 2月3日 22時06分

#離島キッチン
.
.
.
今日のお昼、
天神の今泉にある
#離島キッチン という
ランチと夜は居酒屋をしてる
お店にいってきました???‍♀️
.
.

そこは、様々な離島の食材を集めた、
島の料理を多種出してくれるお店です。
魚や、海藻類、お肉までヘルシーで栄養価の高いものばかり?⭐
普段見ない食材に
出会った私は
速攻栄養価を調べて、
これ！?というのを買って帰りました。
.
.

さっそく今日の晩御飯に。
調理法は、ランチの際に出てきたものを真似して作りました??‍??
せっかくなのでそのランチはストーリーに載せます?☝? 離島キッチンで買える食材は#天然 のものばかり。
ランチがてらお買い物に◎??‍? .
.
#天神
#ランチ
#今泉
#薬院駅からすぐ
#少量多種
#女性に嬉しい
#ちょうど旦那さん帰宅
#張り切って晩御飯
#今日は巻き寿司
#とかいってウキウキしてたら
#かぼちゃの煮付けも作ってたのに
#エリンギ料理もあったのに
#出すの忘れた
#3時から煮込んだのに
#5時にしこんだのに
#悲しいばかわたし
#作ってて出すの忘れる人っているのかな
#長めごめんなさい
#お家ご飯#dinner#lunch

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する