中野猛のインスタグラム(takeshi__nakano) - 2月5日 19時47分

下から上げてドラゴンフラッグをやってみた。
コレかなりキツいんですが...。
出来ました！
体型＝人生の縮図

オレはそう考えてます。

目は口ほどにモノを言う。
顔には性格が出ます。
体型には生活習慣が出る。

日常生活のライフコントロールは、健康と仕事に大きな影響を与えます。

#パキパキのカラダにしたる
#分厚い胸板
#腹筋も6パックや
#はりきりすぎてカラダ壊さんように

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