吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 2月7日 17時19分


⭐️夜ご飯⭐️ ・ちくわと白菜のマヨ
・大根の煮物
・ブタ水菜巻き

昨日の余った大根の煮物❕
味が濃くなってた??
水菜のブタ巻きは簡単だし
うまいからお気に入り?

白菜とちくわマヨは
ただ炒めるだけ??笑
めっちゃ簡単だった❕

#炭水化物抜き#ダイエット#食事から変える#?#晩御飯#ごはん#自炊#ひとり飯


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2017/2/7

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