みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月13日 20時00分

?夜ご飯
.
#焼き鳥 屋さん
ささみ100g
ネギ、アスパラ
.
#サラダ
セロリ、オクラ、ブロッコリー
もずくの味噌汁
.
100gだと、２本かぁ?少ないねぇ(笑)
・・・お酒飲みたい気分\( ˆoˆ )/
.
.
いきなりですが、
この春にしたいことランキング
#いちご狩り ?
#潮干狩り
#お花見
#バーベキュー
.
とりあえず、外で遊びたい
なんか狩りたい。
.
発言が小学生 笑
.
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??(笑)
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する