KURASHIRUのインスタグラム(food.kurashiru) - 2月17日 13時04分

.
『ふわふわ豆腐入りニラたま』
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です！
————————————————————
.
【材料】 2人前
木綿豆腐 　1丁
ニラ 　60g
卵 　2個
ごま油 　適量
鶏ガラスープの素 　大さじ1
.
【手順】
1. ニラを2cm幅に切ります。
2. ボウルに豆腐を入れて菜箸などで軽くほぐしたら、卵を溶いて加え混ぜ合わせます。
3. 熱したフライパンにごま油をひき、1のニラを中火で炒めます。ニラに火が通ってきたら2と鶏ガラスープの素を加えて更に中火で炒めます。
4. 卵に火が通ってきたらフライパンを火からおろします。
5. お皿に盛り付けて、出来上がりです。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
———————————————————— .
#kurashiru #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #instagood #foodpic #tagsforlikes #food #foodphoto #yummy #japanesefood #followme #japan #おうちごはん #homemade #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #クラシル #簡単レシピ #instagood #ニラ玉#豆腐

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する