高橋友希子のインスタグラム(yukiko_golf_1213) - 2月22日 23時34分

いつもフォローやコメント
ありがとうございます♡
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バランスディスクに乗ってみました‼︎
久々にのると思ってたよりもグラつきましたが
脚腰をしっかりさせてバランスを
とりながらスイング♪♪
そこに体幹を使う意識もプラスします??
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体幹も足も少し弱くなってるなぁ、、、?
全体的にトレーニングが必要ね??
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