あさりたっぷりのパエリアの完成。ホームパーティーにもぴったりな一品です。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* 材料 材料 4名分 ・あさり  150g ・米 2合 ・タマネギ  1/2個 ・パプリカ(黄)  1/2個 ・インゲン  4本 ・ローリエ 2枚 ・白ワイン  100㏄ ・水  200㏄ ・ブイヨンスープ  300㏄ ・ニンニク  2かけ ・イタリアンパセリ  適量 ・塩  適量 ・オリーブオイル  大3 作り方 1、 あさりは塩水につけて砂抜きし、流水で殻をこすり洗いする。ニンニクは包丁の腹でつぶす。 タマネギはみじん切りにする。パプリカは種とヘタを取り除き1㎝幅に切る。インゲンは3等分に切る。 2、 熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火にかける。 香りが立ってきたら、手順1のタマネギを加えてしんなりするまでいためる。 3、 米を洗わずに加えてざっと炒め、ローリエを加えて米が半透明になるまで中火で炒める。 4、 白ワインを加えてざっと混ぜ、水、ブイヨンスープを加える。 手順1のあさりを乗せて蓋をし、沸いてきたら弱火で加熱する。(約15分) 5、 米が完全に汁を吸ってふっくらとしたら、手順1のパプリカ、インゲンを加え蓋をし、強火にする。米に焼き色がついたら、火を止め、約10分蒸らしイタリアンパセリを散らす。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* #tfal #ティファール #パエリア #paella #あさり  #ご飯 #フライパン #インジニオネオ #取っ手のとれるティファール #取っ手のとれる #IH対応 #chocolate  #おうちごはん #クッキング #ホームパーティー #instacook #cooking #お米 #パプリカ #玉ねぎ #インゲン #ローリエ #オリーブオイル #イタリアンパセリ #白ワイン

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ティファールのインスタグラム(tfal_japan) - 2月23日 18時06分


あさりたっぷりのパエリアの完成。ホームパーティーにもぴったりな一品です。
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材料
材料 4名分 ・あさり  150g ・米 2合
・タマネギ  1/2個 ・パプリカ(黄)  1/2個
・インゲン  4本
・ローリエ 2枚 ・白ワイン  100㏄ ・水  200㏄
・ブイヨンスープ  300㏄
・ニンニク  2かけ
・イタリアンパセリ  適量
・塩  適量 ・オリーブオイル  大3
作り方
1、 あさりは塩水につけて砂抜きし、流水で殻をこすり洗いする。ニンニクは包丁の腹でつぶす。
タマネギはみじん切りにする。パプリカは種とヘタを取り除き1㎝幅に切る。インゲンは3等分に切る。
2、 熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火にかける。
香りが立ってきたら、手順1のタマネギを加えてしんなりするまでいためる。
3、 米を洗わずに加えてざっと炒め、ローリエを加えて米が半透明になるまで中火で炒める。
4、 白ワインを加えてざっと混ぜ、水、ブイヨンスープを加える。
手順1のあさりを乗せて蓋をし、沸いてきたら弱火で加熱する。(約15分)
5、 米が完全に汁を吸ってふっくらとしたら、手順1のパプリカ、インゲンを加え蓋をし、強火にする。米に焼き色がついたら、火を止め、約10分蒸らしイタリアンパセリを散らす。
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#tfal #ティファール #パエリア #paella #あさり  #ご飯 #フライパン #インジニオネオ #取っ手のとれるティファール #取っ手のとれる #IH対応 #chocolate  #おうちごはん #クッキング #ホームパーティー #instacook #cooking #お米 #パプリカ #玉ねぎ #インゲン #ローリエ #オリーブオイル #イタリアンパセリ #白ワイン


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2017/2/23

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