ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 3月1日 08時51分

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2017・3・1 水
ちょっと頑張った風朝ごはん(旦那氏用)でおはようさんです☺︎
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昨日の残り物と常備菜盛り付けただけなんで頑張り度皆無?
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あっ、頑張ったのある❗️肉そぼろ❗️
それか⁉️?
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私の作る肉そぼろ(?)は出来上がるまでのほほ〜んとは出来ないの⤵️
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肉肉しさを無くすため、炒めて味付けして、汁気を飛ばすまで絶えず木ベラでひき肉を潰しながら混ぜます
ここは必死のパッチで?
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こうすると細かいそぼろが出来上がります✨
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まぁ私の翌日の右腕の筋肉痛はハンパないけどね?
それも翌日出たらまだラッキー??
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出来上がったら一回分づつラップに包んで冷凍保存❗️
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そのまま解凍してお弁当にそぼろごはんとして使える他
わが家ではコチジャン混ぜてキンパやピビンパの具にしたり、肉じゃがにポンと入れてそぼろ肉じゃがにしたり…
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何かと便利な冷凍貯金です???
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これこそ
#いつかの頑張った私にありがとう ってやつね?
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今日はこの後歯医者です…
治療だよ…?
今月もよろしゅうです☺︎
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???
◉ミニミニ食べ比べごはん(そぼろ丼・しらす丼)
◉ほぼキャベツメンチ
◉れんこん甘酢
◉ひじきのたいたん
◉かぼちゃのたいたん(旦那氏の嫌いなやつ…食べなはれ❗️?)
◉お味噌汁(豆腐、大根、人参)
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