aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 3月5日 18時03分

*
2017.3.5 Sunday
*
昨日の引っ越しで疲労感ハンパないけど
明日から楽するために
身体にムチ打って作りあげました?
*
明日からの作り置きさん?
上段左端から??????
○バターチキンカレー
○ガパオライス
○ちくわと根菜の煮物
○大根と豚ミンチのとろ〜り煮
○中華風サラスパ
○キャベツと蒸し鶏のサラダ
○バターガーリック風味の粉ふきいも
○ひじきベーコン大根皮のオイスター炒め煮
○豚こま団子の唐揚げ
○紫キャベツのマリネ
○きのこのマリネ
○ブロッコリーの胡桃和え
○ムネ肉の味噌照り焼き
○じゃこ人参
○味玉
○ほうれん草とツナのオイスター炒め
○ピーマンの塩炒め
○焼き塩秋刀魚のほぐし
○ピーマンの焼き浸し
○紫キャベツのナムル
○さつまいもの甘煮
○かぼちゃの甘酢絡め
○人参のナムル
○さつまいもの煮物
*
*
昨日の引っ越し、
サ○イさんが来るギリギリまで荷作りして
なんとかかんとか終わったけど
洗濯機が取り付けれんアクシデントもありで
ま〜疲れたの一言（笑）
あとは市役所関係の手続きやの、
免許証の住所変更やの、面倒い手続きがあるんで
明日は仕事をお休みして 娘んとこまで行ってきます?
*
*
#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#ruhru春のおうちごはんコンテスト
#お弁当 #常備菜#弁当#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おうちごはん#おべんとう#野田琺瑯#作りおき#弁当 #クッキングラム#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#delimia#デリミア#igersjp#instafood#kurashiru#lin_stagrammer
*

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する