菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 3月14日 18時32分

・
先輩がわざわざレッスンに来てくださいました??? これはピラティス後の写真。
最初は、自分では真っ直ぐ寝ているつもりが、身体が曲がっていたり、足が曲がっていたりしていました。

1時間のレッスン後はこの通り??✨✨
今朝、「筋肉痛…」というメールをいただいて、嬉しい限りです??
だんだん教えることも楽しくなって来ました✨✨ ・
気持ちが良すぎて顔が緩んでいるらしく…
顔出しはNGでした?
次回は載せますね?

#pilates
#pilateslife
#来週テスト
#先輩の体治します
#healthyliving
#healthylife
#maimikikuchipilates #ワークアウト #ピラティスで元気 #万能ピラティス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する