菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 3月14日 18時21分

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"Open leg rocker"
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ようやく少しだけできるようになりました🙌🏼✨✨ ・
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ピラティスといえばこのポーズ🌿
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体が硬い、というわけではなく。
背骨が硬いのが原因… ・
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本当は足首を持つのですが、もっと練習が必要です😂

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