オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 3月16日 20時11分
In Olympic weightlifting, wrists should be prepared for a tough work…This is one of my drills for strengthening wrists with the help of a PVC
—— @WarmBody_ColdMind ——
Не забывайте уделять внимание упражнениям для укрепления кистей. Вот вам один из моих способов, для укрепления кистей при помощи PVC.
————————————————
#weightlifting #weightlifter #crossfit #crossfiter #halterofilia #штанга #кисти #тренировка #training #workout #sport #torokhtiy #torokhtiy_gang #WarmBodyColdMind #usaweightlifting
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
5,883
131
2017/3/16
