みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月10日 19時32分
4/10の session
プロテイン レモンライム
.
スクワット
デッドリフト
シーテッドロー
.
こんばんわ❣️
.
?『どんだけ、糖質入れてきたんだ』
と、あきれまくりの?さん
.
.
明日から優等生になるからね♡←信用なし
さーて、減量すっぞー!!?
.
picは、プロテイン入れるやつ☝︎
シェイカーは荷物の邪魔だから
使ってないです♡
.
Can★Do へGo!
.
ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
.
#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ #有酸素運動
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
170
10
2017/4/10