内山理名のインスタグラム(rinauchiyama_official) - 4月16日 18時06分

Shirshasana 🌵

いよいよ オーガニックライフ東京 もうすぐですね✨ お申し込み下さった方 ありがとうございます！！ こちらのシールシャーサナ（ヘッドスタンド）というポーズ シヴァナンダヨガ では 呼吸法・太陽礼拝のあとすぐに行うポーズです☝🏻️ 4月22日 14時〜15時30分 にて私がデモンストレーターとして参加する シヴァナンダヨガ クラスでは沢山の先生方がサポートに入りますので、練習中という方 チャレンジしたい方 この機会に如何でしょうか？？ 私も皆さんのところに行きますよ〜

そして、オーガニックライフ東京 の前売りチケットが明日 締め切りだそうです♡当日券よりもお得だそうですよ🤗

それでは 4月22日（土）14時〜 会場にてお待ちしておりますね✨

#organiclifetokyo
#underthelight
#lululemon
#yoga
#shirshasana
#sivananda

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する