母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 4月17日 09時43分

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4月17日(月)
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おはようございます！
昨日の夜なべ仕事…#作り置き です。
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2枚目は、昨日娘と行った#お風呂カフェ でいただいた#寝かせ玄米 のお食事です。
#結わえる さんが監修しているとかで、ちゃんと丁寧に作られた美味しいお食事でした。
母熊地方でもようやくこういうクオリティーのご飯が食べられるようになったか…と、プチ感動…(灬ºωº灬)♡
だって、ねぇ。
#酵素玄米 とか#寝かせ玄米 とか、インスタグラムでは、もう2､3年前からお見掛けしてますもの。
その頃作った#酵素玄米 って、この味でいいのかな？と思いながら食べてたけど、良かったんだ！とわかって、ちょっとスッキリ！
インスタの流行って、とっても早いのね。
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手前は私の注文した春キャベツのコロッケ御膳。
汁は北関東のソウルフード、#すいとん #つみっこ です。
コロッケのソースは味噌ベースで、意外な味！食べやすくてご飯のすすむ安心の味でした。
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奥は娘の桜そばセットです。
桜が練り込んであるようで、風味漂う春らしい味のお蕎麦でした。

おはぎは酵素玄米で作られていましたし、冷えた玄米甘酒もお風呂上がりの体に沁みわたる感じ。←ひとくちもらっただけですが(笑)
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また酵素玄米を家で食べたいなぁと思いました。
当時は、高校サッカー男子が白米をがっつり食べて体を作っている時期だったので、なかなか難しかったのです。
ただ、玄米を食べるとなると、無農薬かそれに近いものを調達しなきゃね。
そうなると、減農薬レベルの義実家のお米が食べられなくなっちゃうし、悩みどころです。
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ふー。それにしても、娘と過ごす一日はあっという間。
朝風呂からランチして、午後はお洋服を買いに行っていたら、もう娘が帰る時間になってしまって。
GWまであと一息。
しばしの別れだけど、やっぱり寂しいなぁ｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
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オットはと言いますと、午前中から中学時代からの仲良しグループでBBQ。
帰りは午前様でした。12時間以上飲み続けるという、若者みたいなことやってた割に、もちろん今朝は具合悪そうで…笑
めっちゃ時間かけて味噌汁かけご飯を食べて行きました(^ω^;);););)
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娘に食べさせたお夕飯の取り分けと、帰ってからのやっつけ仕事で#常備菜。
これで今週も頑張れますように。
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左上から
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1 プチヴェールが伸びて菜花化したの塩ゆで
2 カブの#ノンオイル青じそ 漬け
3 アトランテックサーモンで豪華な鮭フレーク
4 かき菜塩ゆで
5 にんじんグラッセ 茅乃舎野菜だしで
6 焼き野菜 ゲランドの塩ふりふり
黄色ズッキーニ、カブ、アスパラ、原木椎茸
7 カリフラワーとベーコンのクレソルソテー
8 こごみ 茅乃舎和風だし塩和え
9 ほうれん草塩ゆで
10 春雨サラダ
11 スナップエンドウ塩ゆで
12 アスパラ塩ゆで
13 カボチャ焼いただけ
14 厚揚げと長ネギの甘辛チーズ
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姿のかわいい直売所の野菜
・緑と紫のケール 120円
・ネギ坊主 60円
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コメント欄閉じてるのに最後まで見てくださった方、ありがとうございます♥
✨嬉しいお知らせ✨
@mayumi_photo まゆみちゃんがオリジナルの#紅茶豚 のレシピをpostしてくれました٩(๑>∀<๑)۶♥
まゆみちゃん、ありがとう～(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～♡
ぜひ皆さんにpic見て欲しい～！！
めーっちゃ素敵よ！痺れるよ！！
みなさん、永久保存にしてねー！！
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#常備菜#つくりおき#つくおき#下ごしらえ
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